LE WÙO TAÏ

Le Wùo Taï ^®: l’alliance de la danse, du yoga et de l’ostéopathie
C’est une pratique de gestes doux et profond qui explore l’être dans sa globalité.
Le Wùo Taï se déroule au sol, habillé, avec pour objectifs une profonde détente et un relâchement des tensions.

Objectif de la formation

L’objectif de cette formation est de savoir donner une séance de Wùo Taï d’une heure sur tous publics.
Cette technique peut être utilisée également en complément d’une séance de massage, pour dénouer les tensions, elle est donc adaptable au quotidien.
Différencier le travail articulaire, viscéral, énergétique et myofascial.

• Gestes et principes du Wùo Taï (mise en tension du système et point fixe)
• Comprendre et maitriser les manœuvres associées aux pathologies fréquemment rencontrées (hernie discale, sciatique, tendinite, problèmes de ménisque,…)
• Etudes des manœuvres et des techniques
• Enseignement d’un protocole par séquence
• Démonstrations et explications
• Rôle et importance des fascias
• A et physiologie

• Libère la mobilité en mettant en balance les centres de gravité à partir du point fixe
• Augmente les échanges vasculo-nerveux et les stabilise
• Étire et mobilise les chaînes musculo-aponévrotiques en les liant et les déliant
• Voyage dans les différents plans d’organisation de la structure

• Groupe de 4 à 12 personnes maximum
• Salles de cours et plateau technique
• Accès Wifi et Salle informatique