D’origine ancestrale, au carrefour de l’acupuncture traditionnelle et des méthodes de massage réflexe. Le DO IN est un auto-massage d’entretien et de remise en forme physique qui ne nécessite aucune connaissance anatomique préalable .
C’est une technique facile à acquérir et accessible à tout le monde , qui peut se pratiquer à la maison ou au travail pour soulager les tensions.
C’est un très bel outil dans la gestion du stress !

• Connaissance des méridiens d’acupuncture
• Apprentissage des gestes et techniques sur tout le corps
• Etude d’un enchaînement de mouvements, frappes, auto-massages, étirements, vibrations,..

• Agit sur la musculature et les articulations
• Améliore la circulation sanguine
• Régule les grandes fonctions de la peau

• Groupe de 2 à 8 personnes maximum
• Salles de cours et plateau technique
• Accès Wifi et Salle informatique