>>Animer un atelier de Relaxation

Animer un atelier de Relaxation

La relaxation  dans  un cadre thérapeutique ou de bien-être permet d’abaisser le tonus musculaire par une détente physique, entrainant ensuite une détente mentale laissant place aux sensations corporelles.

Dans le cadre thérapeutique, la relaxation est utilisée soit comme forme de psychothérapie soit comme préambule ou complément à d’autres méthodes

Dans le cadre d’une relation soignant-soigné, elle agit sur le bien être de l’usager et permet au professionnel d’établir une relation détendue avec le patient

Dans le cadre du bien-être et de la remise en forme, la relaxation sera recherchée dans un but préventif, dans le cadre d’une gestion du stress, des tensions au quotidien ou des efforts physiques soutenus dans la pratique sportive.

Objectif

L’objectif à travers ces deux modules d’apprentissage de la relaxation est d’amener le praticien ou thérapeute à acquérir les techniques de relaxation nécessaires à l’animation d’un atelier détente, de connaître et expérimenter les différentes méthodes et leurs applications dans le champ professionnel

Public

Cette formation s’adresse principalement aux personnes déjà impliquées dans la relation d’aide ou en contact avec du public et qui souhaitent apporter un plus à leur pratique en intégrant des moments de relaxation

Professionnels du secteur médical, para-médical, socio éducatif ,  de l’éducation, de la pédagogie, de l’accompagnement

et de la relation d’aide—Professionnels du secteur de la remise en forme, bien-être,

Cette formation peut également s’adresser aux particuliers qui souhaitent acquérir des techniques de relaxation pour eux-mêmes ou pour leurs proches.

Cette formation est une formation professionnelle et n’est pas à visée psychothérapeutique pour les participants.

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2017-09-19T14:56:08+00:00